No puedo evitar sorprenderme- y no para bien -cuando veo los hábitos alimentarios de tantas personas, principalmente de niños que crecen sin los nutrientes necesarios porque la fruta y la verdura se comen en casa, y nunca mejor dicho ,de uvas a peras. Personas que […]
Feliz año nuevo a todos y que este 2020 venga cargado de buenos momentos, de obstáculos que podamos vencer sin demasiados problemas y de mucha salud. 2019 ha sido para mí y para el programa un gran año, año de cambios, año de mucho trabajo […]
Cosas que me hacen mucha ilusión, ya que yo no se hacerlas ni tengo tiempo, es que me enviéis estas felicitaciones navideñas. Hace unos dias por redes sociales os dejaba esas felicitaciones que nuestros oyentes envían para elegir vuestra favorita que será la que usemos […]
Muchos de los mensajes que recibo son precisamente buscando ideas para cocina vegetariana o vegana y ya os decía ayer que os dejaría alguna receta para estos dias así que lo prometido es deuda y espero os gusten. Aperitivos vegetarianos que podéis incluir en vuestros […]
Tenemos alertas sanitarias a diario debido a la gran contaminación por tóxicos a los que estamos expuestos principalmente en nuestra alimentación pero a veces la sangre no llega al rio. Como profesional os diré que SIEMPRE es aconsejable hacer una limpieza de metales pesados y […]